EXPLOZE Praha.

Mistryně ČR a Mistryně Evropy 2024 v moderním mažoretkovém sportu

Slavíme sladkých 15 let. Už od roku 2011/2012 každoročně reprezentujeme ČR na Mistrovstvích Evropy a světa. Jako tým působíme při DDM Praha 8 – Spirála a sdružujeme závodnice ve věku 4-18 let.
Máte zájem se mezi nás přidat? Ozvěte se trenérce na tel. 604 354 417 – přibíráme nové členky do všech závodních týmů. Včetně úplných začátečnic! ❤

2009

Rok založení

3

Tituly Mistrů ČR 2023

50

Hrdých členek EXPLOZE

121

Soutěží a vystoupení za námi

Naše týmy.

Na tréninkách se dělíme podle věku, mimo ně jsme ale jedna víc a víc početná parta. ❤

Juniorky

Ročníky 2011 a starší

Nejzkušenější pokročilé závodnice v nejvyšší věkové kategorii. Jsme rády, že u nás holky makají dlouhé roky. Některé už od školky – tedy od otevření jejich věkové kategorie roku 2011. ❤

Kadetky

Ročníky 2012-2015

Polovina týmu lehce zkušené závodnice, polovina úplné začátečníce, kterým hned dáváme šanci okusit soutěžní pódia. V kategorii s věkovým rozptylem, kde každý rok dělá velký rozdíl. ❤

Little kadetky

Ročníky 2019-2016

Dáváme šanci i těm nejmenším mrňavkám. Jedeme pomalým tempem, učíme se nejzákladnější pohybovou průpravu a nejjednodušší práci s hůlkou. Dáváme si cíle adekvátní k věku, společně čelíme překážkám, které neznáme ani ze školky. ❤

Sóloformace

Ročníky 2015 a starší

Výběrové reprezentantky v kategoriích sólo, duo, miniformace. Po nominaci trenérkou společně pracujeme na sestavách navíc. Které vykazují nejvyšší míru náročnosti, a to jak v technice těla, tak i hůlky. ❤

Ohromující triky s twirlingovou hůlkou

Zábavné efekty s pestrobarevnými pompony

Gymnastická, baletní a pohybová průprava

Sportovní tým bez výkonnostních limitů

Mgr. Lenka Kotvová

Zakladatelka a hlavní trenérka

Bývalá dlouholetá závodnice, národní reprezentantka, mnohonásobná Mistryně ČR, II. Vicemistryně Evropy a II. Vicemistryně světa. EXPLOZI vede od samotného začátku, trénuje všechny věkové kategorie. Každoročně prochází školeními v pravidlech, práci s náčiním, moderní gymnastice a pohybové průpravě, výuku uzpůsobuje trendům i individuálnímu tempu svěřenkyň. Tým je pro ni koníčkem, jinak je zaměstnaná v marketingu.

Lenka Kotvova

Naše zaměření.

Všechny členky celoročně vedeme k hodnotám, kterým opravdu věříme. Odnášejí si od nás návyky, schopnosti a dovednosti využitelné i v životě mimo tělocvičnu.

Fair play 0
Pevná přátelství 0
Týmová spolupráce 0
Body positivity 0
Držení těla 0
Chuť k jídlu 0
Samostatnost 0
Práce s hůlkou 0
Práce s pompony 0

Partneři.

Ze srdce děkujeme našim partnerům, sponzorům a podporovatelům! ❤

Bez vaší podpory bychom nebyly tam, kde jsme. Děkujeme, že vás máme!

Kalendář akcí.

Potkejme se v nejbližším termínu!

Říjen 2024
Po Út St Čt Pá So Ne
30123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123

Potkejme se! Na

Sezóna volá.

Do zahájení soutěžní sezóny zbývá

Počtěte si.

Novinky ale zveřejňujeme pouze na našem Facebooku a Instagramu. Už je sledujete?

EXPLOZE
Mistryně České republiky

“Nejvyšší národní metu jsme hrdě vybojovaly v letech 2023, 2022, 2019, 2017 a 2014.”

Vicemistryně České republiky

"O tento titul jsme se úspěšně porvaly roku 2018, 2016, 2015, 2013 a 2012."

Vicemistryně Evropy

"Nemožné se stalo skutečným v letech 2022, 2019 a 2013."

II. Vicemistryně světa

"Náš dosud největší úspěch drží naše trenérka, vybojovala ho pro ČR roku 2014."

Spojme se.

V týmu se to lépe táhne

Zapište se k nám

Těšíme se na vás! V průběhu roku ale nejprve zavolejte trenérce a domluvte se na možnostech nástupu. Ceny jsou orientační.

  • Little kadetky
  • 3000 Kč
    • Ročníky 2019-2016
    • Úplné začátečnice
    • Nejzákladnější pohybová průprava
    • Nejjednodušší práce s hůlkou
  • Kadetky
  • 4000 Kč
    • Ročníky 2012-2015
    • Začátečnice a lehce pokročilé
    • Základní pohybová průprava
    • Základní práce s hůlkou a pompony
  • Juniorky
  • 4000 Kč
    • Ročníky 2011 a starší
    • Pokročilé závodnice
    • Pokročilá pohybová průprava
    • Nejtěžší práce s hůlkou a pompony

Kde nás najdete.

Tady trénujeme

📌 ZŠ Mazurská, Svídnická 599/1a, 181 00 Praha 8 (kadetky, juniorky, sóloformace, soustředění)
📌 ZŠ Hovorčovická 1281, 182 00 Praha 8 (little kadetky) Bývalá působiště
📌 DDM Praha 8 – Spirála, Přemyšlenská 1102/15, 182 00 Praha 8 (little kadetky do 8/2021)
📌 ZŠ Glowackého, Praha 8 (kadetky, juniorky, sóloformace do 6/2021)
📌 TJ Sokol Prosek, Praha 9



EXPLOZE Praha.

Glowackého 555/6, 181 00 Praha 8
(+420) 604 354 417
exploze@centrum.cz